パート先のお姉様、柿崎さん38

パート先のお姉様、柿崎さん38

あとがき

薄毛問題

前々から一人で騒いでいることなのですが、産後から気になっていた私の髪の生え際の薄毛がかなり深刻になってきた気がします。特にまとめ髪にしていることが多いのと、薄めの前髪にしているので生え際が目立つんですよね。下ろすとセットが面倒なので、ついまとめ髪にしてしまう…。でも、よくないですよね、引っ張られるから余計生え際が勢力拡大しそう。

インスタでももっぱら薄毛に関する投稿を検索しているので、薄毛の投稿ばかりオススメにあがってくるようになりました。近所の女性用の育毛クリニックやサロンも検索しまくっているのですが…いいんだろうけど、やっぱりどこも高額ですね( ；∀；)

セルフ育毛

いろいろ調べてみた結果、基本的には、食事・睡眠・血行・頭皮を清潔に保つ・頭皮に刺激の少ないシャンプーを使う・育毛剤（ミノキシジル）を使う、ということのようなので…。

とりあえず食事でタンパク質やビタミンB群をもっと意識しようと思います。貧血気味で鉄サプリは飲んでるので、亜鉛サプリを追加で購入し、そして育毛剤は悩みに悩んで…リアップジェンヌを買ってみました！！

あと、前髪を厚めにしたほうが生え際が目立たなくなるという薄毛専門美容師さんのインスタ投稿を見たので、自分で切って前髪を厚くしました。確かに全然違う。

そして、睡眠ですよ…。毎晩最近夜更かしして薄毛について調べては睡眠不足に陥っており、自分はいったい何をやっているんだという感じなので、もっと眠ろうと思います。

ビフォアーアフターで「こんなに生えました！！！」と言える日が来るのを願って、明日生え際の写真夫に撮ってもらおうと思います( ；∀；)

～おわり～